by Sin-Mee Choy | apr 4, 2019 | Afvallen, Sportvoeding
Optimaliseer je voeding rondom training voor meer prestatie Je haalt meer uit een training als je voeding beter op jouw persoonlijke situatie is afgestemd. Optimaliseer je voeding rondom training. Hoe doe je dat? 7 Tips om je voeding rondom training te optimaliseren....
by Sin-Mee Choy | mrt 3, 2019 | Afvallen
Gezond Afvallen voor een duurzaam resultaat in Amsterdam en Alkmaar Heb je overgewicht? Wil je wat kilo’s kwijt en ben je het jojo’en zat? Bij gezond afvallen leer je niet alleen beter eten en bewegen, maar ook vol te houden! Hier is gedragsverandering nodig, want...
by Sin-Mee Choy | jan 29, 2019 | Afvallen
Leefstijlverandering voor een duurzaam resultaat in Amsterdam oost en Alkmaar Je herkent het misschien wel: je wilt dolgraag afvallen of vitaler en sterker worden. De eerste weken houd je je puur door wilskracht aan je voornemens. Maar helaas: 80% van de mensen vallen...
by Sin-Mee Choy | feb 8, 2018 | Afvallen, Coaching, Personal Training
Sin Mee Personal Training en Coaching Een integrale aanpak voor het beste resultaat en verhoogde kwaliteit van leven. Sin Mee is Personal Trainer en Vitaliteitscoach in Amsterdam oost en Alkmaar. Geen kant en klare schema’s, maar een persoonlijk plan dat bij je...
