Pijn bij het bewegen? Bewegen maakt je beter en sterker!

Herstellen van een blessure Blessures kunnen ontstaan acuut of door overbelasting. Een voorbeeld van een acute blessure is een verzwikte enkel. Je enkel wordt dik en er is drukpijn op de beschadigde plek. Vaak is er beperkte mobiliteit en functieverlies. Bij schade is het heel aannemelijk dat het pijn doet. Bijvoorbeeld na een operatie. Het …

Pijn bij het bewegen? Bewegen maakt je beter en sterker! Read More »