Personal Trainer & Postnataal Fitness Coach Sin Mee
  • Home
  • Fix je Rug
    • Fix je Rug
    • Fix je Rug – 7 daags mini programma
    • Pilates Reformer
  • Fit na de Bevalling
    • Personal Training Traject Fit na de bevalling
    • Online Fit na de bevalling – Herstelplan 0-7 weken
  • Over mij
  • Ervaringen
  • Gratis oefeningen
    • Blog
  • Contact
Selecteer een pagina
7 Tips om je voeding rondom training te optimaliseren

7 Tips om je voeding rondom training te optimaliseren

door Sin-Mee Choy | apr 4, 2019 | Afvallen, Sportvoeding

Optimaliseer je voeding rondom training voor meer prestatie   Je haalt meer uit een training als je voeding beter op jouw persoonlijke situatie is afgestemd. Optimaliseer je voeding rondom training. Hoe doe je dat? 7 Tips om je voeding rondom training te...
  • Wat de Fysiotherapeut je niet altijd vertelt bij rugpijn
  • Buikademhaling na de Bevalling? Dit Is Waarom Diafragma Ademhaling Écht Beter Werkt
  • Diastase na zwangerschap het hoe wat en waarom
  • Bekkenbodem trainen na je bevalling? Dit werkt beter dan kegels!
  • Starten met Pilates na je bevalling: wanneer en hoe?
Studio Vitale 2025